برای اولین بار، با رویکردی متفاوت – با در نظر گرفتن جسم، روح، روان

Mind-Body-Sprit

دوره کوچینگ سلامت (Health Coaching)

 دوباره متولد شو 

این دوره سلامت جسمی، روحی، اجتماعی، عاطفی، روانی و حتی مالی شما را ارتقا میدهد و کیفیت زندگی شما را به بهترین سطح ممکن می رساند

فقط برای ۲۰ نفر 

شروع دوره ۱۵ آذر- ۶دسامبر 

مدت دوره ۳ ماه 

این دوره برای کسانی است که به دنبال پیشگیری از ابتلاء به بیماری ها و حل مشکلاتی چون تغییر لایف استایل (سبک زندگی)، تغییر عادات، مدیریت وزن، دیابت، افسردگی، انواع بیماری های مزمن، افراد مبتلاء به سرطان، اختلال‌های خودایمنی و انواع دیگری از مشکلات سلامتی و مهمتر برای کسانی که 

به دنبال تحولی در زندگی خود هستند توصیه میشود

سر فصل های دوره:

• دستورات غذایی مخصوص برای سم زدایی
  دستورات غذایی مربوط به تقویت سیستم ایمنی با در نظر گرفتن محور روده-مغز
• دستورات غذایی مخصوص تقویت قلب
• دستورات غذایی فرد محور در روز ویزیت
• مداخلات روحی روانی (هدف گذاری، عزت نفس، معنویت…)
• تدابیر مخصوص برای سلامت پوست، مو، دهان و لثه
• مدیتیشن و متد تنفس
• آموزش حرکات فیزیکی توسط مربی (یوگا، تمارین قدرتی،…)
•